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腎出于涌泉 按摩涌泉穴治多種病

本文所屬類別:[推拿養生]來源:古方中醫網 發布時間:2014-10-14 【字體:

俗話說“若要老人安,涌泉常溫暖”,醫學著作《黃帝內經》中說:“腎出于涌泉,涌泉者足心也。” 可見,涌泉穴在人體保健養生、防病治病等各方面的重要作用。

“若要老人安,涌泉常溫暖”,意思是說每日堅持摩擦揉搓涌泉穴,可使老人精力旺盛,體質增強,從而提高防病抗病能力。老年人不僅要常按摩涌泉穴,年輕人也應如此,常按摩此穴可保健養生,防衰老。

主治疾病:神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病、下肢癱瘓、頭頂痛、咽喉痛、失音、舌干、小兒驚風、癲癇、神經性頭痛、三叉神經病、精神分裂癥、奔豚氣等。穴道指壓法治療腦溢血后的復原、穴道按摩治療膀胱炎、指壓法治療白發等等。

方法:涌泉穴位于足掌前1/3,屈趾時的凹陷處。用手掌來回摩擦該穴位至腳部發熱,能起到補腎明目,滋養臟腑的作用。不僅可以緩解視物模糊,腰腿酸軟無力、失眠多夢、頭暈頭痛等癥,還能有效地治療耳鳴耳聾、哮喘及大便秘結等50多種疾病。

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